...

Kereviz Püresi – Bebek Mama Tarifleri +7 Ay

Kereviz Püresi – Bebek Mama Tarifleri +7 Ay

Kereviz, Vitamin ve mineraller açısından bolca zengindir. Kereviz püresi, enerji deposu bir besin kaynağıdır. Antioksidan içerdiğinden bebeğinizi belirli hücresel hastalıklardan korur. Aynı zamanda içerisinde çokça C vitamini barındırır. Bağışıklık sistemini güçlendirir ve suyununda sinir sistemini rahatlatan etkisi vardır. Bebek mama tarifleri içerisinde genelde bebeklerimize pek yapmadığımız kereviz, aslında sıkça kullanmamız gereken bir besindir. Kerevizin ilk aşaması tabi ki her mama tarifinde olduğu gibi püre olarak başlamaktır. Ek gıdaya geçiş sürecindeki en büyük yardımcılarımızdan olan püreler, hazmı kolay , yemesi basit ve yapılışı pratiktir.

Kereviz Püresi Mama Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

  • 1 adet kereviz
  • 2 dilim kaşar peyniri
  • 1 yemek kaşığı ev yapımı tereyağı

Kereviz Püresi Mama Tarifi Yapılışı

  • Kerevizleri soyup yıkayın
  • Küçük küçük doğrayarak bir tencereye alın
  • Üzerini geçecek kadar su ilave edip yumuşayana kadar haşlayın ( Buharda da haşlayabilirsiniz )
  • Haşlanan kerevizlerin suyunu süzün
  • İçerisine kaşar peynirini ve tere yağını da ekleyip blendır yardımı ile püre haline getirin
  • Pürenizi bebeğinize servis edebilirsiniz.

Bebeğinize afiyet şifa olsun.

Bilmeniz Gerekenler

Dilerseniz kerevizin yanına elma armut gibi meyvelerde ekleyerek , farklı bir püre elde edebilirsiniz.

 

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?