...

Çocuklarda Güneş Yanıkları ve Korunma Yöntemleri

Çocuklarda Güneş Yanıkları ve Korunma Yöntemleri

Yaz aylarında genellikle bilinçsiz güneşlenmeden dolayı kendimizde yada çocuklarımızda güneş yanığı olur bu yanıklarda sonrasında güneş lekelerini doğurur. Çocuklarda Güneş Yanıkları ve Korunma yöntemlerinden biraz bahsedelim.

Güneş sadece ısı ve ışık kaynağı değil, bedenimiz için çok önemli bir rolü vardır. Güneş kemiklerimiz için en önemli olan D vitamini kaynağıdır. Vücudumuzda yeteri kadar D vitamini yok ise fosfor ve kalsiyum emilmediği için kemik erimesi görülür. Buda özellikle çocuklarda raşitizm adında kemik hastalığına neden olur.

7 den 70 e hepimizin belirli miktarda direkt güneş ışınına ihtiyacımız vardır. Tabi ölçülü olmak kaydı ile. Vücudumuzu güneşten mahrum bırakmamakla birlikte maruz da bırakmayalım.

Yaz aylarında özellikle çocuklar deniz kenarı ve havuz kenarında geçirmeye bayılırlar. Güneşin onları ne kadar yaktığını unutacak kadar eğlenirler. Korunmasız bir şekilde saatlerce güneş altında kalmak hem yanıklara hemde lekelere sebep olabilir. Özellikle saat 10.00 ile 15.00 arasında çocuklarımızı güneşte bırakmayalım güneş ışınları direkt olarak geldiği için yanık olmasına sebeptir. Güneşten gelen UV ışınları ciltte hasar bırakabilir. Kızarıklık olarak başlayan güneş yanığı ilerleyen saatlerde acı olarak devam eder. Çocukların ciltleri yetişkinlere göre daha hassastır. Güneşten kaynaklı şiddetli cilt yanığı söz konusu ise çocuğun cildi su toplar ve kabarcıklar oluşur.

  • Çocuklarda güneş yanığı baş dönmesi yorgunluk gibi belirtiler verebilir. Ve bir kaç gün sonra güneş yanığı olan yerler soyulmaya başlar.
  • Güneş özellikle hassas ve açık tenli, renkli gözlü bebek ve çocukları daha çok etkiler.
  • Güneşte fazla kalmak göz hasarlarına, bağışıklık sisteminin zayıflamasına ve hatta cilt kanserine sebep olabilir.

Çocuklarda Güneş Yanıkları ve Korunma Yöntemleri

Güneş yanıklarına karşı bebek ve çocuklarımızı nasıl korumalıyız?

Piyasada satılan en az 15 en fazla 30 koruma faktörlü güneş kremi temin edebilirsiniz. UV A ve UV B ışınlarına karşı koruma mutlaka sağlanmalıdır. Güneş kremini güneşe çıkmadan en az yarım saat önce sürülmelidir ki cilt emsin. Denize havuza vs girildiğinde 2-3 saatte bir kremi yenileyin. Yüzmeye giderken genellikle tercihiniz su bazlı kremlerden yana olmalı.

Güneş yanığı dudak uçuklarına da sebep olabilir. Bu yüzden dudak koruyucu sürmeyide ihmal etmeyin. D vitamini aynı zamanda doktorların verdiği damlalar ve mamalarda da bulunmaktadır. Yani çocuklarınızı bronzlaştırmak için uğraşmayın. Hassas ciltlerine gereken özeni gösterin.

Ekstra olarak deniz ya da havuz için mayo yerine güneş uv korumalı kıyafetleri de tercih edebilirsiniz.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

2 yorum

  1. Güneş ışınları her insan için çok zararlı, günün belirli saatlerinde güneş ışınlarından korunmamız lazım.

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?