...

Armutlu Avokado Püresi – Bebek Mama Tarifleri +6 Ay

Armutlu Avokado Püresi – Bebek Mama Tarifleri +6 Ay

Armutlu Avokado Püresi – Bebek Mama Tarifleri +6 Ay. Ek gıdaya ilk geçişten itibaren verilebilir. Besin değeri gayet yüksektir. Bebek püreleri , Ek gıdaya geçiş , mama tarifleri , bebek mama tarifleri , +6 ay bebek besinleri

Malzemeler;

Yarım avokado

Yarım armut(rendelenmiş)

Ceviz

Yarım çay kaşığı tarçın

 

Yapılışı;

Armudu cam rende ile rendeleyin.

Cevizi de ezip Çatalla ezdiğiniz avokado ve tarçın ile karıştırın.

Üzerine muz koyabilirsiniz.

 

Dikkat etmeniz gerekenler;

İlk kez denediğiniz yiyeceklerde 3 gün kuralına uyun. Alerji riski yüksek olan bebeklerde ve 1 yaşından küçük çocuklarda cevizi çıkartarak tarifi uygulayabilirsiniz.

Avakado seçerken hemen yedirilecek ise yumuşak olan tercih edilmelidir. Hemen yedirilmeyecek ise hafif olgunlaşmamış alıp oda sıcaklığında bir kaç gün bekletilmelidir.

 

Avakadonun bebekler için faydaları;

* Bağışıklığı güçlendirir.

* Kalp, böbrek, göz ve kas sağlığı içinde yararlı bir besindir.

* Kabızlığa karşı etkilidir.

* İyi bir antioksidan ve hücre yenileyicidir.

* İçerisinde kalsiyum, demir, potasyum, B6 ve demir vitaminleri barındırır.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?